- (2025/11/21)·煥新升級更安心！美恩葆奶伴小能量，多場景適配的營養(yǎng)小幫手
- (2025/11/21)·上一方風(fēng)熱感冒咳喘穴位貼 秋冬護寶新選擇
- (2025/11/21)·每日特醫(yī)嬰兒乳蛋白深度水解食品 50年匠心研發(fā)關(guān)愛敏寶
- (2025/11/20)·每日特醫(yī)嬰兒氨基酸配方食品 誠邀各地經(jīng)銷合作商
- (2025/11/18)·每日愛思諾晨而慧特醫(yī)嬰兒食品 專業(yè)守護早產(chǎn)低出生體重寶寶
- (2025/11/17)·每日愛思諾賦兒嘉特醫(yī)無乳糖食品 好營養(yǎng)助力好成長
- (2025/11/15)·全營養(yǎng)特配奶粉！每日乳業(yè)誠招合作伙伴
- (2025/11/14)·每日特醫(yī)乳蛋白深度水解配方食品 50年積淀護成長更專業(yè)
- (2025/11/12)·每日特醫(yī)50年積淀 氨基酸配方科學(xué)護敏寶
- (2025/11/10)·每日愛思諾晨而慧特醫(yī)嬰兒食品 精準(zhǔn)呵護早到小天使
準(zhǔn)媽媽晚餐是不是不宜吃太多呢？
孕期晚餐，最好以稀軟清淡為宜，也不要吃得太飽，這樣有利于消化和提高睡眠質(zhì)量，還有益于為胎兒的正常發(fā)育提供條件。
回答者：彩菊 2013/8/20 11:40:11
晚飯是對下午消耗的補充,又是對夜間休息時能量和營養(yǎng)物質(zhì)需求的供給。但晚飯后即使有散步的習(xí)慣也畢競活動有限,而晚上和睡眠時人體對熱量和營養(yǎng)物質(zhì)的需求并不太大,—般能維持身體的基礎(chǔ)代謝的需要就行,所以準(zhǔn)媽媽經(jīng)常晚飯吃得過于豐盛和過飽,不僅可能造成營養(yǎng)攝取過多,還會增加腸胃負(fù)擔(dān),特別是晚飯后不久就睡覺,更不利于食物消化。
回答者：小光 2013/8/20 11:33:12
編輯：燕燕 發(fā)布時間：2013/8/20 10:58:01
上一篇：胎動頻繁對胎兒有什么不良影響嗎？
